在当前主题的functions.php文件中添加如下代码，就可以关闭WordPress自动更新和后台更新检查。

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add_filter('automatic_updater_disabled', '__return_true'); // 关闭自动更新


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 remove_action('init', 'wp_schedule_update_checks'); // 关闭更新检查定时作业


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 wp_clear_scheduled_hook('wp_version_check'); // 移除已有的版本检查定时作业


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 wp_clear_scheduled_hook('wp_update_plugins'); // 移除已有的插件更新定时作业


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 wp_clear_scheduled_hook('wp_update_themes'); // 移除已有的主题更新定时作业


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 wp_clear_scheduled_hook('wp_maybe_auto_update'); // 移除已有的自动更新定时作业


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 remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_core' ); // 移除后台内核更新检查


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 remove_action( 'load-plugins.php', 'wp_update_plugins' ); // 移除后台插件更新检查


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 remove_action( 'load-update.php', 'wp_update_plugins' );


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 remove_action( 'load-update-core.php', 'wp_update_plugins' );


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 remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_plugins' );


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 remove_action( 'load-themes.php', 'wp_update_themes' ); // 移除后台主题更新检查


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 remove_action( 'load-update.php', 'wp_update_themes' );


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 remove_action( 'load-update-core.php', 'wp_update_themes' );


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 remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_themes' );